Ülkemizin pek çok bölgesinde yetiştirilen kayısının faydalarını saymakla bitmiyor. Genellikle içerdiği lif özelliği nedeniyle hazımsızlık problemlerinde tavsiye edilen kayısının çekirdeği de bir mucize deposu olarak karşımıza...
Ramazanda oruç tutanların yeme içme dengesinin değiştiğini belirten Diyetisyen Çisil Güneş, ramazanda sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı.
